kurs online
Dogadaj się
ze sobą
Wszystko, co musisz wiedzieć o zarządzaniu myślami, przeżywaniu emocji i radzeniu sobie z przeszłością, żebyś zbudowała sobie lepsze życie
Tego teraz potrzebujęTego teraz potrzebuję
Ty też możesz...
rozumieć swoje emocje i wiedzieć, jak z nich korzystać,
myśleć myśli, które dodadzą Ci sił i odwagi,
objąć dzieciństwo miłością i zrozumieniem, by było dla Ciebie źródłem siły i mądrości,
przestać marzyć o lepszym jutrze i zacząć je tworzyć!
...mieć dobre życie
To też Twoja historia?
Od momentu, kiedy pojawiłaś się na tym świecie byłaś uczona "bycia na zewnątrz".
Tego, jak działa świat i jak Ty w nim powinnaś działać, nie – jak działasz Ty i jak możesz to rozwijać.
Najpierw w swojej rodzinie uczyłaś się, komu pomagać, a kogo nie denerwować.
W szkole poznałaś charakterystykę pantofelka i postaci literackich.
A kiedy weszłaś w dorosłe życie musiałaś nauczyć się odpowiadać na potrzeby rynku pracy, szefa i klienta.
Od dawna szukasz różnymi drogami szczęścia i spełnienia, ale nie odnajdujesz ich.
Nic dziwnego, taki sposób życia, życia poza sobą, nigdy nie da Ci spokoju i spełnienia.
Potrzebujesz wrócić do siebie.
Poznać swoje emocje i potrzeby, wypełnić swoje wnętrze uwagą i miłością.
Wtedy będziesz mogła doświadczyć szczęścia.
Na które tak bardzo zasługujesz.
Witaj! Nazywam się Ania.
Uczę kobiety inteligencji emocjonalnej
Pracuję ze świadomymi i pragnącymi spełnienia kobietami, które nie odnajdują w zalewie poradników samopomocowych i kursów wartościowej odpowiedzi na pytanie "jak zbudować szczęśliwe życie". Za dużo w nich gotowych recept, za mało miejsca na nie same, ich emocje i doświadczenia.
Sama jeszcze kilka lat temu byłam jedną z nich. Pomimo studiów, zagranicznych staży i rozwijającej pracy czułam wewnętrzną pustkę. Szukałam pomocy w różnego rodzaju szkoleniach, książkach, kursach. Ta ścieżka była tak kręta, że postanowiłam sięgnąć głębiej sama stając się psychoterapeutką.
Teraz w prosty i jasny sposób dzielę się tym z Tobą dając Tobie najważniejszą wiedzę i narzędzia. Żebyś Ty już tak krętej ścieżki nie musiała przechodzić. I żebyś nie była na niej sama. Właśnie tym jest kurs “Dogadaj się ze sobą”.
dogadaj się ze sobą
Jeśli szukasz rozwiązań na te problemy...
dogadaj się ze sobą
✓ regularnie czujesz silne emocje, których nie potrafisz uspokoić
✓ zamartwiasz się i nie potrafisz zatrzymać natłoku myśli,
✓ często wraca do Ciebie dzieciństwo, ale nie wiesz, co z tym robić
✓ teoretycznie wszystko masz, a tymczasem zupełnie straciłaś radość życia i nie wiesz, jak ją odzyskać…
dogadaj się ze sobą
dogadaj się ze sobą
to ten kurs stworzyłam specjalnie z myślą o Tobie.
“Dogadaj się ze sobą” da Ci klucz do Twojego wnętrza.
Rozpoznasz, jakie Twoje potrzeby zostały w dzieciństwie niespełnione i nauczysz się, jak być dla siebie Rodzicem
Uniezależnisz się w spełnianiu swojej potrzeby miłości i bycia ważną (ważne Ciebie, jeśli masz tendencje do bycia w toksycznych relacjach)
Poznasz swoje myśli i zamienisz myślenie reaktywne na celowe
Nauczysz się korzystać z emocji – je przyjmować, uznawać i odczytywać
Odkryjesz klucz do poczucia szczęścia tu i teraz, niezależnie od warunków
Poznasz prostą drogę budowania trwałego szczęścia
Co zyskasz biorąc udział w kursie
W ukojeniu swojej przeszłości, uważnym byciu w teraz i budowaniu pięknego jutro
Zbudujesz kontakt ze sobą i uważność w tu i teraz
Poznasz zasady budowania kontaktu ze sobą – w danej chwili, ale i w szerszej perspektywie swojego życia. Zaczniesz budować nawyki regeneracji poprzez przyjemność.
Utulisz swoją przeszłość i Twoje Wewnętrzne Dziecko
Zrozumiesz mechanizmy stojące za Twoim bólem z przeszłości – nauczysz się być dla siebie Rodzicem i zaczniesz otaczać się czułością i troską w najtrudniejszych momentach Twojego życia.
Poznasz naukową definicję szczęścia i zbudujesz na jej podstawie własną
Uwierzysz, że masz nie tylko prawo do szczęścia, ale możesz potraktować je na serio budując swoje życie z wizją tego, co Ci je daje.
W radzeniu sobie ze swoimi myślami, emocjami i potrzebami
Poznasz swoje potrzeby i uznasz konieczność spełniania ich
Zbudujesz w sobie świadomość rodzajów swoich potrzeb, a później siłę i determinację do ich spełniania. Zobaczysz, jak wpływa to na Twoją jakość życia.
Odkryjesz moc i funkcję swoich emocji
Odkryjesz siłę czucia, nazywania i doświadczania swoich emocji. Przestaniesz się ich bać, a zaczniesz z nich korzystać.
Poznasz zasady zarządzania myślami i zbudujesz względem nich dystans
Poznasz moc medytacji i umiejętności nieprzywiązywania się do swoich myśli i przekonań, dzięki czemu będziesz mogła zmienić te, które Ci nie służą.
Wiem...
✓ uczestniczyłaś w wielu szkoleniach i kursach,
✓ przeczytałaś już wiele książek z dziedziny samopomocy i rozwoju osobistego,
✓ może nawet korzystałaś z terapii lub coachingu,
✓ próbowałaś medytacji, wizualizacji, tappingu (EFT), pracy z przodkami,
✓ a może niczego z powyższych, bo zblokował Cię nadmiar wyboru,
✓ ale nadal czujesz się źle ze sobą i swoim życiem,
i już straciłaś wiarę, że cokolwiek może Ci pomóc
Ale dziś jesteś tutaj i możesz skorzystać z mojej wiedzy i metod pracy. A one działają.
Zobacz, co mówią klientki moich kursów:
Co znajdziesz wewnątrz kursu
Dogadaj się ze sobą
Twoje teraz
Sprawdzisz, gdzie jesteś obecnie w swoim życiu i jaki jest Twój poziom satysfakcji w różnych jego obszarach
Sprawdzisz kontakt z 4 elementami Twojego bycia
Zaczniesz budować wewnętrzną przestrzeń poprzez przyjemność i medytację
Twoje dziś
Nauczysz się uznawać i spełniać Twoje potrzeby
Dowiesz się, jak doświadczać, nazywać i wyrażać emocje
Odkryjesz swoje najsilniejsze emocje i wzorce emocjonalne
Poznasz podstawy ekspresji emocji poprzez ciało
Otrzymasz instrukcję obsługi myśli
Nauczysz się odkrywać i zmieniać swoje przekonania
Twoje wczoraj
Dowiesz się, w jaki sposób Twoja rodzina pochodzenia nadal wpływa na Twoje życie
Odbudujesz wspomnienia z dzieciństwa i zbudujesz kontakt z Wewnętrznym Dzieckiem
Odkryjesz skrypt, który podświadomie w swoim życiu realizujesz
Dostaniesz klucz do wzięcia odpowiedzialności za swoje potrzeby
Sprawdzisz, które z Twoich potrzeb z okresu dzieciństwa były spełnione, a które nie, i dowiesz się, jak je możesz spełnić teraz
Twoje jutro
Zbudujesz swój własny słownik szczęścia i rozwiniesz umiejętność doświadczania szczęścia
Dowiesz się, jaki jest naukowy model szczęścia i przyłożysz go do swojego życia
Poznasz podstawowe nawyki, które pomagają budować i doświadczać szczęście
Nauczysz się, jak sobie radzić z dyskomfortem i nie zwiększać oporu przed zmianą
Zbudujesz w sobie siłę do wychodzenia z kryzysów
dogadaj się ze sobą
dogadaj się ze sobą
dogadaj się ze sobą
Jak kurs wygląda w praktyce
dogadaj się ze sobą
✓ Po zakupie kursu otrzymujesz od razu hasło do platformy, na której umieszczone są wszystkie video i materiały do pobrania
✓ Masz do niej nieograniczony dostęp, więc przechodzisz przez kolejne moduły w swoim tempie i w zgodzie ze swoimi potrzebami (niekoniecznie po kolei)
✓ Z platformy możesz skorzystać na każdym urządzeniu (komputer, tablet, telefon) z dostępem do internetu
dogadaj się ze sobą
dogadaj się ze sobą
To jedyny taki kurs na rynku!
dogadaj się ze sobą
To jedyny kurs stworzony przez psychoterapeutkę (a nie psycholożkę) - wiedzy wiedzy w nim zawartej nie znajdziesz nigdzie indziej zebranych w jednym miejscu
W kursie zapraszam Cię do kompleksowej pracy opartej na 4 fundamentach: umysłu, ciała, emocji i duszy
W każdym module otrzymasz nie tylko nową porcję wiedzy, ale zadań, dzięki którym od razu zacznie wzrastać Twoja jakość życia i świadomość siebie samej
To będzie kompleksowa nauka - otrzymasz techniki i narzędzia, ale także konkretną wiedzę psychologiczną, dzięki którym poznasz i zrozumiesz siebie
Jesteś gotowa dowiedzieć się, ile ten kurs kosztuje?
Potrzebujesz chwilę cierpliwości
SPRZEDAŻ KURSU RUSZA 22-GO CZERWCA
mistrzyni granic
Pozwól mi rozwiać ostatnie wątpliwości...
Jak w praktyce wygląda kurs?
Po zakupie kursu otrzymasz mail ze wszystkimi danymi organizacyjnymi, hasłem i loginem do strony kursu. Znajdziesz tam wszystkie materiały gotowe do Twojego zapoznania się i pracy z nimi.
Czym ten kurs zastąpi psychoterapię?
Nie, ten kurs nie zastąpi terapii. Niemniej, bardzo często powodem rozpoczęcia terapii są nasze trudności w relacjach oraz ich pochodne: przemęczenie i pracoholizm, problemy ze snem i nadmiernym stresem, brak satysfakcji w życiu, depresja. Kiedy nie możemy się dogadać, czyli gdy nie mamy satysfakcjonującej relacji z osobami dla nas ważnymi, wtedy trudno nam o skupienie, efektywność, odpoczynek i szukanie radości w życiu. Jeśli czujesz, że to są problemy, z którymi obecnie się mierzysz, ten kurs może być dla Ciebie dużym wsparcie w poradzeniu sobie z nimi. Jednocześnie, nie oferuję w nim wsparcia indywidualnego, więc pełna odpowiedzialność za Twoje samopoczucie, komfort i stan emocjonalny w trakcie brania w nim udziału jest po Twojej stronie, a Ty, zapisując się na niego, wyrażasz na to zgodę.
Pracuję zawodowo, mam rodzinę. Czy znajdę czas na udział w kursie?
Ten kurs zaprojektowałam tak, żebyś mogła spotkać się ze mną na żywo w czasie dojeżdżania do pracy czy sprzątania po śniadaniu. Jeśli nie uda Ci się być wtedy, możesz odsłuchać materiał po południu i zadać pytania tak, żeby otrzymać odpowiedzi zanim przejdziemy do kolejnego tematu. Pomiędzy spotkaniami będziesz miała wiele czasu na wykonanie ćwiczeń i refleksję nad tym, o czym powiem na wykładzie. Wierzę, że jeśli zależy Ci na tym, by rzeczywiście zacząć budować zdrowsze, bardziej wspierające Ciebie relacje – znajdziesz w swojej napiętej rzeczywistości trochę czasu i przestrzeni na nasze spotkania 🙂
Pracuję nad sobą już jakiś czas (coaching, terapia, książki i filmy, szkolenia). Czy w tym kursie znajdę coś dla siebie?
Każda z nas jest na innym etapie rozwoju i każda doszła do niego inną ścieżką. W związku z tym, że nie znam Twojej, nie mogę jasno określić, czy w tym kursie nie pojawią się treści, które znasz. Wiem jednak, że żaden inny dostępny na rynku nie oferuje tak kompleksowej wiedzy i wsparcia w rozwijaniu podstawowych umiejętności pracy z emocjami i myślami. Ten kurs jest swoistym powrotem do podstaw, edukacją wewnętrzną, której nie otrzymaliśmy wcześniej. Dzięki wzięciu w nim udziału uporządkujesz i rozwiniesz swoje dotychczasowe doświadczenia, jeśli takie masz, a jeśli ich nie masz – zaczniesz pracę nad sobą w kolejności, która zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa i zrozumienie.
dogadaj się ze sobą
dogadaj się ze sobą
Jesteś gotowa wyruszyć ze mną w podróż po Twoje lepsze życie?
✓ dzięki kursowi "Dogadaj się ze sobą" poznasz i zrozumiesz siebie, nauczysz otaczać się troską i być dla siebie największym wsparciem
✓ kurs składa się z 4 logicznie połączonych ze sobą modułów
✓ wszystkie materiały dostępne są na platformie
✓ otrzymujesz do niej bezterminowy dostęp
✓ materiały kursowe to: nagrania video, pliki PDF do samodzielnej pracy i medytacje
✓ wszystko po to, żebyś doświadczyła kompleksowej i długotrwałej zmiany, na którą tak bardzo czekasz
Tak, Dołączam do kursu!Tak, Dołączam do kursu!
Bardzo się cieszę!
Jestem pewna, że po jego zakończeniu powiesz to, co Basia:
”Kochana, jesteś Aniołem. Tyle dobrego dajesz ludziom. Ta konferencja wskazała mi drogę, co jeszcze mam do przerobienia i przegadania że sobą. Dała narzędzia i była drogowskazem na mojej życiowej drodze, a raczej rozdrożu. DZIĘKUJĘ TO ZA MAŁO ZA, TO CO NAM DAJESZ 😘
Barbara Małgorzata