kurs online

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

Poczuj się z odwagą jak ryba w wodzie:
stań na własnych nogach, odkurz marzenia i zacznij po nie sięgać.

Tego teraz potrzebuję

Pewność siebie i motywacja

Czy Ty też...

Pewność siebie i motywacja

✓ chcesz w swoim życiu czegoś więcej, ale brakuje Ci odwagi, żeby po to sięgać,

Pewność siebie i motywacja

✓ potrzebujesz pewności siebie, dzięki której nie będziesz się już bać wyrażać siebie,

Pewność siebie i motywacja

✓ masz marzenia i chciałabyś je wreszcie wdrożyć w życie, ale nie za cenę utraty własnych emocji i relacji z innymi?

Pewność siebie i motywacja

Jeśli tak - jesteś w dobrym miejscu.
Tu znajdziesz odpowiedzi, jak to zrobić.

Pewność siebie i motywacja

Dzięki udziale w kursie “Pewność siebie i motywacja”
staniesz się kobietą, która:

Pewność siebie i motywacja

✓ czuje się dobrze we własnym życiu,

✓ żyje lekko i z satysfakcją, bez pretensji do siebie, poczucia winy i wyrzutów,

✓ wie, czego chce i robi to, niezależnie od tego, czy czuje strach, czy nie, bo wie, jak sobie z nim radzić.

Pewność siebie i motywacja

Moduł I i II PEWNOŚĆ SIEBIE


Zobaczysz, jakie przekonania i okoliczności trzymają Cię w braku pewności siebie.

 

Poznasz dokładnie osobę, której chcesz być pewna, czyli siebie i zbudujesz silne, niepodważalne oparcie w sobie.

 

Odkryjesz miejsca, gdzie już pewna siebie jesteś  i nauczysz się rozszerzać te umiejętności na nowe obszary życia.

Przyszłam tu z ciekawości i spodziewałam się trochę delikatnego dziewczęcia, która ciepłym, omdlewającym głosem opowie rzeczy, które już wiem. A tu Bojowa Tygrysica! Empatyczna, ale twarda baba! Szacun! Ogromnie się cieszę, że tu trafiłam. Zamówiłam Twój poprzedni kurs, w ciemno, ale już wiem, że to była dobra decyzja. Lowju <3

Agnieszka R.

Moduł III i IV MOTYWACJA

Odkryjesz moc inspiracji – nakarmisz swoją wrażliwość i wyobraźnię, dzięki czemu zyskasz energię i kierunek działania.

 

Poznasz różnicę między motywacją zewnętrzną i wewnętrzną i zrozumiesz, dlaczego do tej pory tak trudno było Ci zmotywować się do realizacji celów, które postawiłaś sobie nie w zgodzie z sobą.


Ustalisz cele, które są w pełni Twoje, a później z
aplanujesz codzienną pracę w ich kierunku i… i zaczniesz działać!

Bardzo polecam pracę z Anią. Wreszcie dostałam odpowiedzi na moje pytania. Przede wszystkim otworzyły się moje blokady, schematy. Myślę że to przez sposób, w jaki Ania tłumaczy i przekazuje swoją wiedzę. Bardzo cenne są dla mnie PDFy, które sobie wydrukowałam i mogę utrwalić wiedzę. Aniu, z całego serca, DZIĘKUJĘ

Małgorzata Sz.

To nie jest kolejny zwykły kurs o pewności siebie

– nie usłyszysz ode mnie, żebyś wzięła się w garść, bo wierzę, że masz powody, dlaczego tego nie robisz,
– nie powiem Ci, że jesteś kowalem swojego losu, bo wiem, że nas los wykuwa się głównie w czasie dzieciństwa, kiedy zupełnie na to nie mamy wpływu
– nie zaproponuję Ci wyparcia emocji, bo wiem, że to właśnie w nich leży Twoja moc

Witaj! Nazywam się Ania. Jestem psychoterapeutką
Pomagam kobietom ruszyć z miejsca dzięki inteligencji emocjonalnej

Pewność siebie i motywacja

W swoim życiu spotykałam się głównie z pewnością siebie, która polegała na bezkompromisowym dążeniu do celów i nieoglądaniu się na innych. Przywłaszczyły ją sobie szkolenia z technik podrywania lub prezentacji biznesowych. I przez wiele lat wierzyłam, że na tym właśnie polega pewność siebie. Aż w końcu odkryłam, że tak wcale być nie musi. Że autentyczna pewność siebie nie polega na manipulacji i zakładaniu masek, że łączy ona determinację z empatią i byciem w kontakcie ze sobą i z innymi. Że jest możliwe bycie kobietą wrażliwą i pewną siebie. I dlatego postanowiłam stworzyć ten kurs. Żebyś Ty już nie musiała wybierać, żebyś wiedziała, jak to zrobić.

Czego się pozbędziesz biorąc udział w kursie

Pewność siebie i motywacja

Wątpliwości i podważania siebie

Przestaniesz kwestionować swoje potrzeby i pragnienia. Poczujesz w głębi siebie, że masz do nich prawo i masz w sobie moc, by je zrealizować.

Pewność siebie i motywacja

Lęku przed opinią innych

Komentarze i zdanie innych osób przestanie być dla Ciebie takie ważne, bo w miarę poznawania i budowania siebie to Ty zaczniesz być dla siebie najważniejsza.

Pewność siebie i motywacja

Słomianego zapału i frustracji

Zrozumiesz, co do tej pory powodowało, ze zaczynało Ci brakować sił i chęci do działania. Blokady usuniesz, a swoją naturalną motywację wzmocnisz.

Pewność siebie i motywacja

Pewność siebie i motywacja

Pewność siebie i motywacja

Co zyskasz biorąc udział w kursie

Pewność siebie i motywacja

Jasność i klarowność, co jest tak naprawdę dla Ciebie ważne

Nauczysz się nazywać to, czego pragniesz i co chcesz, żeby zadziało się w Twoim życiu. To, czego inni dla Ciebie chcą przestanie mieć znaczenie.

Pewność siebie i motywacja

Świadomość, jak wiele masz mocy

 Już nie będziesz musiała wierzyć, że jesteś w stanie działać cuda. Popatrzysz na swoje życie i zobaczysz, jak wiele ich już do tej pory zrobiłaś. 

Pewność siebie i motywacja

Determinację do codziennej pracy nad Twoim lepszym życiem

Nauczysz się korzystać z naturalnej energii, którą niosą w sobie emocje i wzmocnisz je siłą swojego intelektu. Już nic nie powstrzyma Ciebie w działaniu 🙂

Pewność siebie i motywacja

Jeśli chciałabyś...

✓ skończyć czekać aż lepsze życie samo do Ciebie przyjdzie i zacząć na nie pracować
✓ zrozumieć, dlaczego do tej pory tego nie robiłaś i przestać mieć o to wyrzuty sumienia
✓ zbudować w sobie moc, która będzie wypływała z głębi Ciebie
✓ ale nie zajechać się w niej, tylko mieć ją w równowadze z przyjemnością i dbanie o siebie…

... to chcę Ci powiedzieć, że to jest możliwe.

Nikt nas tego nie nauczył. Zamiast tego dostałyśmy trening dostosowywania się do innych, a kiedy już miałyśmy pokazać siebie, jedyne, co nam pozostawało, to udawana siła i odcięcie od emocji.
To nie jest jedyna droga.
Istnieje inna. Bardziej zgodna z Tobą i Twoim wnętrzem.
Na której zamiast siły jest moc,
a zamiast odcięcia - korzystanie z potęgi emocji.
Dołącz do kurs "Motywacja i pewność siebie" i poznaj tę nową drogę!

To wyjątkowy kurs

– zobaczysz dzięki niemu, co zabierało dotychczas Twoją NATURALNĄ pewność siebie i motywację
- nie tylko nauczysz się nowych sposobów myślenia i działania, ale, przede wszystkim, pożegnasz się ze starymi, które zabierają Twoją moc
- zamiast zapraszania Ciebie do wypierania swojej wrażliwości i emocji, pokażę Ci, jak z nich korzystać, żeby żyć tak, jak pragniesz w głębi serca
– nie powiem Ci, że jesteś kowalem swojego losu, bo wiem, że nas los wykuwa się głównie w czasie dzieciństwa, kiedy zupełnie na to nie mamy wpływu
– nie zaproponuję Ci wyparcia emocji, bo wiem, że to właśnie w nich leży Twoja moc

Czym ten kurs różni się od pozostałych dostępnych na rynku

Pewność siebie i motywacja/span>

łączy w sobie neuronaukę i psychoterapię, bo tylko kompleksowa wiedza pozwala na pracę na głębokich psychologicznych wzorcach

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

zamiast płytkiego leczenia symptomów poznasz przyczyny problemów i skuteczne techniki pracy u źródła

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

otrzymasz materiały dostosowane do różnych trybów nauki: medytacja, nagrania video i materiały do własnej pracy

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

dokonasz w sobie zmian na 2 poziomach: intelektualnym i emocjonalnym, dzięki temu trwale zmienisz swój sposób myślenia i działania, a przez to życia

Pewność siebie i motywacja

Pewność siebie i motywacja

Z czego składa się kurs

Pewność siebie i motywacja

Motywacja i pewność siebie

Pewność siebie i motywacja

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

I Moduł: Siebie

  • Poznasz to, co Ciebie karmi i buduje – wartości, dotychczasowe sukcesy i marzenia.

  • Zrozumiesz, jak działa Twoje wnętrze, żeby już nigdy nie zalały Cię nieprzyjemne emocje lub czarne myśli.

  • Nauczysz się poznawać i opiekować tym, co w Tobie najtrudniejsze i to, co zazwyczaj zabierało Tobie pewność siebie i poczucie własnej wartości.

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA
PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

II Moduł: Pewność

  • Zrozumiesz, czym jest pewność siebie i jak zbudowali ją ci, którzy ją mają.

  • Odkryjesz, w jaki sposób wzorce myślenia, które wyniosłaś z dzieciństwa, zabierają Ci pewność siebie na codzień i w obliczu wyzwań.

  • Nauczysz się narzędzi wspierających Twoją pewność siebie w codzienności i przy podejmowaniu nowych działań, które mają doprowadzić Cię do tego, na czym Ci zależy.

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

III Moduł: Inspiracja

  • Zrozumiesz, dlaczego potrzebujesz najpierw inspiracji, żeby nazwać cele zgodne z Tobą i nabrać energii do ich realizacji.

  • Rozhuśtasz swoją wyobraźnię, zbudujesz marzenia i dowiesz się, dlaczego do tej pory nie miałaś siły na pracę na nie.

  • Nazwiesz cele, które będą w pełni w zgodzie z Tobą i poznasz zasady regularnej pracy, która pozwoli Ci na ich osiągnięcie.

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

IV Moduł: Motywacja

  • Nauczysz się regularnego działania w imię celu, który jest dla Ciebie ważny.

  • Otrzymasz listę afirmacji i działań, które pomogą Ci w trudnych chwilach wrócić na obraną ścieżkę i poradzić sobie z gremlinami.

  • Usłyszysz o moich sposobach dbania o higienę myśli i emocji, zwłaszcza pracy z lękiem.

Pewność siebie i motywacja
Pewność siebie i motywacja
Pewność siebie i motywacja

Jakby tego było mało otrzymasz bonusy:

Pewność siebie i motywacja

Pewność siebie i motywacja

BONUSY: Pewność siebie w realizacji marzeń i planów

Pewność siebie i motywacja


1: Jak przestać bać się zmiany i skończyć z jej odkładaniem na później
2: Jak poradzić sobie ze słomianym zapałem i zacząć działać konsekwentnie
3: Autosabotaż – z czego wynika i co z nim zrobić
4: Jak pogodzić życie rodzinne z realizacją celów i marzeń

Pewność siebie i motywacja

BONUSY: Pewność siebie w relacjach

Pewność siebie i motywacja

5: Jak się pozbyć kompleksów i poczucia bycia gorszą lub niewystarczającą
6: Jak przestać się bać opinii innych
7: Co robić, gdy ludzie (zwłaszcza najbliżsi) podcinają nam Ci skrzydła

Pewność siebie i motywacja

“Współpraca z Anią to niezwykle ciekawe i rozwijające doświadczenie. Polecam ją bardzo mocno wszystkim, którzy poszukują konkretnego, merytorycznego i elastycznego wsparcia w trakcie pracy nad sobą.”

Marta W.

Pewność siebie i motywacja

Możesz mieć motywację i moc, a także relacje i rodzinę.

Dzięki pewności będziesz wiedzieć, na czym Ci zależy i wierzyć, że jesteś w stanie to osiągnąć. Zaczniesz więc budować swoje życie tak, żebyś miała więcej czasu i energii na na to, na czym Ci zależy, w tym harmonię i kontakt z najbliższymi.

Inspiracja da Ci siłę, a motywacja zdyscyplinuje do działania. W końcu poradzisz sobie z prokrastynacją, przestaniesz się zrażać początkowymi porażkami i opiniami innych. Im więcej szczęścia i spełnienia będzie w Tobie, tym więcej będziesz mogła go dać tym, którzy są dla Ciebie najważniejsi.

To naprawdę możliwe. Wystarczy wiedzieć, jak to zrobić. Tego też nauczysz się w kursie.

Sprzedaż kursu ruszy we wrześniu 2020

Zapisz się na listę zainteresowanych, żebyś wiedziała jako pierwsza o jego premierze

Zapisuję się

Pewność siebie i motywacja

Jak kurs wygląda w praktyce

Pewność siebie i motywacja

✓ Kurs znajduje się na platformie, do której dostęp otrzymujesz w mailu potwierdzającym zakup
✓ Składa się z 4 intuicyjnych i klarownych modułów ułożonych w sposób wspierający pracę
✓ Będziesz pracować w różnorodny sposób korzystając z nagrań video, ćwiczeń i medytacji
✓ Uzyskujesz nieograniczony czasowo dostęp do materiałów – uczysz się, kiedy i jak chcesz

Pewność siebie i motywacja

"Aniu, jesteś pierwszą osobą która powiedziała mi o emocjach i dała narzędzia, jak sobie z nimi radzić. Kilkakrotnie odsłuchiwałam każde nagranie, bo chciałam zapisać wszystko co mówiłaś. Uczę się nazywać moje emocje. Rozkładam notatki, z warsztatu i jeszcze z Twoich innych nagrań, nazywam i przeżywam. Dziękuję Ci, ten warsztat dużo wniósł w moje życie. PS Tydzień po chodziłam zła jak osa, sama nie wiedziałam, co mi się dzieje... Może brakowało mi Twojego głosu 😇"

Małgorzata Ferenc Kula

Pewność siebie i motywacja

PEWNOŚĆ SIEBIE I MOTYWACJA

Pytania i odpowiedzi

Jak w praktyce wygląda kurs?

Kupując kurs od razu otrzymasz dane do panelu kursu. Od tego momentu masz do nich nieograniczony czasowo i technicznie (panel jest dostępny na komputerach, telefonach i tabletach) dostęp.

Pracuję nad rozwojem już jakiś czas (coaching, terapia, książki i filmy, szkolenia). Czy w tym kursie znajdę dla siebie coś nowego?

Na ma w Polsce jeszcze żadnego kursu, który nie tylko wspiera w odbudowaniu poczucia własnej wartości, ale tłumaczy też, jaki jest rdzenny powód naszych z nim problemów i daje narzędzie do pracy na głębokim poziomie. Jestem terapeutką w trakcie szkolenia, więc posługuję się w kursie naukową wiedzą. Nie ograniczam się jednak tylko do niej, bo dla mnie nie daje ona pełnej odpowiedzi, dlatego sięgam też po mądrość nauczycieli duchowych, którzy dają szerszą perspektywę na to, dlaczego nie czujemy się ważni. Tym wszystkim dzielę się z Tobą w tym kursie.

Pracuję zawodowo, mam rodzinę. Czy znajdę czas na udział w kursie?

Ten kurs zaprojektowałam tak, żebyś mogła znaleźć na niego czas. Większość materiałów możesz obejrzeć lub wysłuchać wykonując inne czynności (jazda samochodem, spacer, przygotowywanie posiłków). Ćwiczenia wymagają więcej skupienia, ale na ich wykonanie potrzebujesz łącznie tylko ok. 3 godziny. A zatem pytanie do Ciebie – czy znajdziesz czas na ten kurs?

Czym ten kurs różni się od innych dostępnych na rynku?

Jestem coachem i psychoterapuetką w trakcie szkolenia, ale przede wszystkim socjolożką. Wierzę, że mamy trudności z poczuciem własnej wartości, pewnością siebie i przeżywaniem naszych emocji nie dlatego, że coś z nami jest nie tak, ale dlatego, że nasza kultura tego nie wspiera. W kursie podzielę się z Tobą wiedzą nie tylko psychologiczną, odpowiednimi narzędziami, ale też poznasz pewne schematy myślenia i działania, które nieświadomie akceptujemy i przyjmujemy za własne, a które często niekorzystnie na nas wpływają. Zamiast więc tylko zapraszać Ciebie do zmiany i nauki czegoś nowego, najpierw pokażę Ci, czego nauczyłaś się w przeszłości i co teraz zabiera Ci pewność siebie. Dzięki temu łatwiej będzie Ci się z tym pożegnać i zobaczyć, że nowa perspektywa wcale nie musi być obca i trudna do wdrożenia. A wręcz przeciwnie – częściowo “przyjmie się sama” dzięki temu, że pewne rzeczy zobaczysz w innym świetle.

Czy ten kurs zastąpi terapię?

Nie, ten kurs nie zastąpi terapii. Niemniej, bardzo często powodem rozpoczęcia terapii są konsekwencje naszego poczucia, że nie jesteśmy ważne: problemy w relacjach intymnych, nadodpowiedzialność, przemęczenie i pracoholizm, problemy ze snem i nadmiernym stresem, brak satysfakcji w życiu, depresja. Kiedy nie czujemy się ważne układamy nasze życia tak, jak czujemy, że potrzebują tego inni, jednocześnie nie dbając o siebie i swoje potrzeby, w wiecznym poczuciu zobowiązania wobec innych. Jeśli czujesz, że to są problemy, z którymi obecnie się mierzysz, ten kurs może być dla Ciebie dużym wsparcie w poradzeniu sobie z nimi.

Jesteś ważna

Jesteś ważna

Podsumowanie

- w czasie kursu "Motywacja i pewność siebie" uświadomisz sobie swoją siłę i zyskasz kontakt z głęboką mocą
- dzięki temu zaczniesz podejmować bardziej stanowcze decyzje i działania, a dzięki pracy z emocjami zaczniesz przyciągać rzeczywistość, na której Ci zależy
- to kurs dla Ciebie, jeśli "chcesz, a nie możesz", często rezygnujesz ze swoim marzeń i rzucasz rozpoczęte projekty, i, ostatecznie, ciągle stoisz w miejscu
- kurs jest dostępna na platformie, do której otrzymasz dostęp od razu po jego zakupie

Tak, chcę z Tobą pracować

Dołączam do kursu

Na Anię natknęłam się we wrześniu 2018 i od tamtej pory czytam Ani WSZYSTKIE newslettery, uczestniczę w darmowych webinarach, śledzę na Insta i Fb, a także korzystałam z kursu online "Jesteś ważna". Cała praca Ani opiera się na pomocy kobietom w kontekście najważniejszych wartości w życiu, których kiedyś po prostu nie otrzymałyśmy od nikogo. Poczucie własnej wartości, Pewność Siebie, Asertywność, Własne Granice - to wartości, których mi bardzo brakowało, a które w końcu się u mnie uzewnętrzniają. Dziękuję Ci Aniu, że na swoje 30. urodziny zaczęłaś tę pracę, że wpadłaś na taki pomysł i że tak obficie zgłębiasz temat i w taki sam sposób przekazujesz nam to online. Maleńka, jesteś Wielka!

Ola Domańska