Rusz z miejsca
Zrozum i usuń podświadome blokady, które stoją na drodze do Twojego życia w zgodzie ze sobą
Tego właśnie potrzebuję
Czy Ty też
wiesz, że jeśli czegoś w swoim życiu nie zmienisz, to wybuchniesz,
prokrastynujesz, nie masz sił i ochoty na wykonywanie zadań w pracy i obowiązków w domu,
gdzieś straciłaś Twoją życiową radość, zamiast tego coraz częściej czujesz pustkę i beznadzieję,
chcesz pójść do przodu, ale nie wiesz, jak to zrobić,
jak ruszyć z miejsca
Jeśli tak, jesteś w dobrym miejscu!
jak ruszyć z miejsca
To, że stanęłaś w miejscu nie jest wynikiem złośliwości losu albo innych ludzi.
Potraktuj to jako znak dla Ciebie, że potrzebujesz coś zobaczyć, zmiękczyć, doświadczyć, przeżyć albo zmienić w sobie.
A do tego potrzebujesz najpierw z empatią zobaczyć i zrozumieć, co Ciebie trzyma w miejscu.
jak ruszyć z miejsca
jak ruszyć z miejsca
Rusz z miejsca
jak ruszyć z miejsca
w praktyce
jak ruszyć z miejsca
Przejdziesz przez 5 logicznie połączonych ze sobą modułów, które możesz zrobić raptem w 5 dni
Będziesz się rozwijać z punktu akceptacji i empatii, a nie konieczności zmieniania i naprawiania siebie
Dzięki intensywnej pracy szybko osiągniesz efekty – bo właśnie na takich Ci zależy, kiedy chcesz ruszyć z życiem TERAZ
Zrobisz ćwiczenia, dzięki którym TY SAMA poznasz siebie lepiej i głębiej
jak ruszyć z mijesca
Nawyki brania pod uwagę bardziej innych niż siebie.
Przekonania i mity rodzinne wyniesione z domu.
Strach i inne emocje Twojego Wewnętrznego Dziecka, które za wszelką cenę nie chce znów doświadczać porażki i odrzucenia.
To wszystko jest w Tobie, tej pięknej kobiecie, która chce zacząć wreszcie żyć w zgodzie ze sobą. I która może to zrobić. I która na to zasługuje.
Jeśli dołączysz do tego mini kursu dostaniesz dokładny plan, jak to zrobić, krok po kroku.
jak ruszyć z miejsca
jak ruszyć z miejsca
Już dziesiątki kobiet skorzystały z
"Rusz z miejsca"
jak ruszyć z miejsca
W tym Aneta, która już na drugi dzień po zakupie mini kursu, wysłała mi taką wiadomość:
jak ruszyć z miejsca
”Ten niepozornie wyglądający program, z którym planowałam popracować max 2h, okazał się zaproszeniem do głębokiej pracy, która trwała u mnie ponad 8h!
Aneta
Był to czas szczerych, momentami bolesnych oglądów i odkryć. Jednak z dużą dawką łagodności dla siebie - i to ona właśnie pozwoliła spojrzeć na problem z innej perspektywy.
Ton głosu, spokój i czułość, które biją od Ani, są dodatkowym atutem tego kursu; to dzięki nim miałam wrażenie, że na tej drodze poszukiwań towarzyszy mi mój serdeczny przyjaciel, który zna mnie i moje moce oraz szczerze mi kibicuje. Czułam się zaopiekowana.
Dziękuję za ten program i Twój, Aniu wkład do mojego życia.
Czasami, niepozorne rzeczy, jedno-dwa zdania mają moc transformacji.
jak ruszyć z miejsca
i Magda, dla której „Rusz z miejsca” okazał wyzwalaczem łagodności względem siebie:
”Dzięki kursowi "Rusz z miejsca" po raz kolejny poczułam, jak różna jestem od siebie kiedyś, a jednocześnie jak bardzo taka sama. To, co mnie poruszało kiedyś, porusza mnie i teraz. Za każdym razem, gdy odkrywam pierwotne źródło swoich bieżących trudności, mogę do niego wrócić, zatrzymać się i znaleźć sposób, by dać sobie to czego mi najbardziej potrzeba, żeby łagodniej przejść przez problem. Łatwiej też znaleźć mi powody do radości z nowych rozwiązań, wiarę w sam proces oraz wdzięczność za swój wysiłek, by być bliżej siebie w każdym momencie, bo dopiero gdy pozostaję sobie wierna, mogę zrobić kolejny krok naprzód.
Magda
Dołączysz do nich?
jak ruszyć z miejsca
jak ruszyć z miejsca
Podczas
Rusz z miejsca
✓ stworzysz przestrzeń na empatię i kontakt ze sobą
✓ zobaczysz swoją sytuacji z nowej, mniej kategorycznej perspektywy
✓ zaopiekujesz się swoim Wewnętrznym Dzieckiem, by nie musiało się już bać doświadczać swoich emocji z przeszłości
✓ odkryjesz, jakie przekonania Cię trzymają i zamienisz je na takie, które pozwolą Ci pójść dalej
✓ zdecydujesz, co tak naprawdę jest Ci TERAZ potrzebne i zaczniesz na to pracować
jak ruszyć z mijesca
Dołączam do mini kursu teraz
Już wiesz, że spełnianie oczekiwań innych nie da Ci szczęścia?
Że szczęście może Ci dać tylko kontakt ze sobą i tym, co jest Twoim sensem?
Wiesz to, ale nie wiesz, jak to wdrożyć w życie?
Niestety, nikt nas nie nauczył, ani jak być ze sobą, ani jak radzić sobie ze strachem, który jest naturalną częścią tej wędrówki po siebie.
Właśnie dla Ciebie stworzyłam ten mini kurs.
jak ruszyć z miejsca
jak ruszyć z miejsca
Rusz z miejsca
jak ruszyć z miejsca
Co zrobisz w kolejnych modułach
jak ruszyć z miejsca
1. Zatrzymaj się
Przygotuj się do ruszenia z miejsca… na chwilę przystając
Zregeneruj swój obciążony układ nerwowy
Zbuduj empatię i wspólczucie względem siebie
2. Zbadaj problem
Odkryj, na czym dokładnie polega Twoje aktualne wyzwanie. Pozory lubią mylić
Wywróć do góry nogami swój umysł i zadaj pytania swojej podświadomości
Poszukaj korzeni problemu w historii swojej i swojej rodziny
3. Zdefiniuj na nowo swój cel
Nazwij dokładniej, na czym dokładnie Ci zależy
Znajdź kolejne drogi, którymi możesz tam dojść. Na pewno jest więcej niż jedna
Zbuduj emocjonalne zaplecze, które da Ci energię, by ruszyć z miejsca
4. Zbuduj porozumienie z Wewnętrznym Dzieckiem
Dostrzeż swoje Wewnętrzne Dziecko i jego potrzeby w obecnej sytuacji
Otocz je troską i zrozumieniem, którego mu wcześniej brakowało
Zadbaj, by miało wszystko, czego potrzebuje, by współpracować z Tobą
5. Zacznij działać
Poznaj zasady, dzięki którym wytyczony plan nie będzie karą, a czymś, co naprawdę będziesz chciała realizować
Zbuduj plan, który jest dla Ciebie wykonalny
Włącz elastyczność emocjonalną, żeby sprawdzać, wyciągać wnioski i zmienić kurs, jeśli jest to potrzebne
Bonus
Co zrobić, jeśli powyższy plan nie zadziała?
W którym punkcie najczęściej potrzeba więcej uwagi i pracy
Po jakie wsparcie warto sięgnąć i kiedy
jak ruszyć z mijesca
W czasie tego mini kursu odkryjesz swoje wnętrze.
Twoje potrzeby, emocje, przekonania i głęboko skryte zranienia.
To, co popycha Ciebie do przodu, ale też to, co zatrzymało Cię w miejscu, w którym teraz jesteś. Poznasz to i ukoisz.
Po to, by właśnie z tego punktu, punktu rozumienia i akceptacji siebie, ruszyć z miejsca.
jak ruszyć z mijesca
Kim jestem i dlaczego stworzyłam ten mini kurs?
Nazywam się Ania. Jestem psychoterapeutką systemową i trenerką inteligencji emocjonalnej. Wspieram kobiety w odzyskiwaniu ich eMOCji.
Od ponad 6 lat wspieram ludzi w rozwoju, od 3 lat tylko kobiety. Dlaczego? Bo z jednej strony widzę, z jaką ilością wyzwań mierzą się obecnie kobiety w Polsce, po drugie wierzę w to, co powiedział Dalajlama: świat uratują kobiety Zachodu. Ale żebyśmy mogły to zrobić, najpierw potrzebujemy uratować siebie. Objąć miłością i uwagą to w nas, co chowa się po kątach naszego wnętrza, dać sobie wsparcie i delikatność, których często nie dostałyśmy w rodzinnych domach. I wtedy będziemy mogły otworzyć skrzydła i ruszyć z odwagą do przodu. Właśnie w takiej drodze towarzyszę moim klientkom w ramach sesji 1:1 i w ramach moich kursów online. RUSZ Z MIEJSCA jest pigułką tego procesu. Dołączysz?
Jeśli chcesz wiedzieć więcej – zajrzyj na stronę o mnie.
jak ruszyć z mijesca
Moje odpowiedzi na Twoje pytania
jak ruszyć z mijesca
Na czym polega wyjątkowość RUSZ Z MIEJSCA?
Rusz z miejsca to jedyny mini kurs, dzięki któremu nie tylko zaczniesz iść w kierunku, na którym Ci zależy, ale przede wszystkim zrozumiesz, dlaczego się zatrzymałaś. Bo ruch, zmiana, jest czymś naturalnym, a jego brak oznacza, że coś go blokuje, że jest w nas – w naszym wnętrzu albo otoczeniu jakaś przeszkoda. Żeby ruszyć z miejsca potrzebujesz z nią albo z nimi (często przeszkody „chodzą parami”) poradzić sobie.
Wyjątkowość RUSZ Z MIEJSCA polega na tym, że ja nie będę zapraszać Ciebie do walki ze sobą, nie będę dzieliła się z Tobą trikami, jak się przemóc i zmotywować. Zamiast tego dam Ci narzędzia, jak w chwili kryzysu pracować ze soba łagodnie i empatycznie. Żebyś mogła pójść do przodu z życiem z szacunkiem do tego, kim jesteś, jakie są Twoje mocne strony, a z czym masz trudności.
Jak wygląda RUSZ Z MIEJSCA w praktyce?
Po zakupie otrzymasz dostęp do panelu, gdzie znajdziesz 5 nagrań i 5 kart pracy. Program został zaprojektowany na tydzień intensywnej pracy, bo wiem, że jeśli chcesz ruszyć z miejsca, to zależy Ci na szybkich postępach. Niemniej, możesz rozłożyć pracę w czasie i dostosować ją do swoich możliwości czasowych i emocjonalnych.
Ponadto, w każdym momencie będziesz mogła zadać pytanie lub podzielić się wnioskami ze swojej pracy na mojej grupie na FB: „Kobiety inteligentne emocjonalnie”. Ja lub inne jej uczestniczki będziemy dla Ciebie, żeby Ciebie wesprzeć w wyzwaniach lub po prostu usłyszeć efekty Twojej pracy ze sobą. Oferuję to po to, żebyś nie była sama w tym wszystkim, bo wiem, jak trudne to czasami potrafi być.
Czy RUSZ Z MIEJSCA zastąpi terapię?
Ten program ma kilka cech wspólnych z terapią – w obu ważnym elementem jest empatyczny kontakt ze soba, głębsze zrozumienie swoich aktualnych potrzeb i emocji, przyjrzenie się swojej przeszłości, zobaczenie źródeł Twoich przekonań i nawyków oraz poszukanie sposobu wyjścia z tego, co dziś jest dla Ciebie trudne. To, co ten program różni od psychoterapii to fakt tego, że pomimo mojej obecności z Tobą poprzez nagrania poszczególne ćwiczenia będziesz go wykonywać sama. Nie zastąpi on więc terapii rozumianej jako rozmowa dwóch osób, gdzie obie pracują nad lepszym zrozumieniem Ciebie. Niemniej, mogą Ci pomóc w zobaczeniu, czym w procesie terapeutycznym potrzebowałabyś się zająć.
Dlaczego ten mini kurs jest tak tani?
Ten mini kurs sprzedaję w tak niskiej cenie dlatego, że wiem, jak trudnym jest moment kryzysu: nie wiemy, co się dzieje, nie wiemy, gdzie sięgnąć po pomoc, a często nawet nie dajemy sobie do tego prawa. To mini kurs dla tych, którzy bardzo potrzebują zmiany, ale nie wiedzą, co z tą potrzebą zrobić: czytać książki, medytować, poszukać wiedzy w Internecie, pójść na terapię czy raczej porozmawiać z koleżanką… Niska cena to niskie ryzyko. Możesz je podjąć i spróbować. Ja wierzę w metody, których uczę, a dowodem ich efektywności są rekomendacje moich klientek. Ten mini kurs to esencja mojej pracy. Kup go, zaufaj przez 5 dni i sprawdź sama, czego dalej potrzebujesz. Może terapii, a może już tylko regularnego działania w obranym przez Ciebie kierunku?
jak ruszyć z miejsca
jak ruszyć z miejsca
I moja prośba do Ciebie - zaufaj i daj się poprowadzić komuś, kto wie.
jak ruszyć z miejsca
1.Kup mini kursu.
2. Wykonaj 5 kroków.
3. Zdecyduj, co zrobisz z tym, czego się dzięki temu dowiesz.
Może będziesz potrzebowała terapii, może treningu asertywności, a może już tylko regularnego działania w obranym przez Ciebie kierunku.
Czegokolwiek nie odkryjesz, już nie będziesz stać w miejscu.
Już z niego ruszysz.
Twoja złość i frustracja nie oznaczają, że masz muchy w nosie i nie potrafisz cieszyć się z tego, co masz.
One są sygnałem Twojego serca, które podpowiada Ci, że potrzebujesz jeszcze dalej sięgnąć po swoje spełnienie.
Czy chcesz potraktować go na serio i nauczyć się umiejętności, których potrzebujesz, żeby żyć w zgodzie ze sobą?
Jeśli tak, dołącz do tego mini kursu.