Niech Twoje emocje staną po Twojej stronie

Nie wiesz, co czujesz, nie czujesz nic albo czujesz za bardzo? Pomogę Ci odzyskać jasność w Twoich emocjach, a dzięki temu spokój w sobie i w całym Twoim życiu.

DLACZEGO TO ROBIĘ

Bo sama jako dziecko zamroziłam swoje emocje. I nosiłam ten lód w sercu przez prawie 30 lat. Niby żyłam, ale życie doświadczałam jakby przez szybę. Aż w końcu doszłam do ściany. I okazało się, że żeby pójść dalej, potrzebuję dać sobie mnóstwo ciepła. Żeby ten lód stopić.

Po drodze zobaczyłam, ile z nas, kobiet, w takim zamrożeniu żyje. I jakie jest to paradoksalne! Bo z jednej strony mamy się zamrozić, żeby nie przeszkadzać innym (“przestań się tak cieszyć!”, “co się tak złościsz?”), a z drugiej – dawać ciepło innym (“bądź grzeczna i miła”, “dbaj o męża i rodzinę”). Żyjemy więc według tych wymagań i staramy się nie zwariować. A gdzie w tym wszystkim miejsce na bycie sobą, wyrażanie siebie, życie na własnych zasadach?

W CO WIERZĘ

No właśnie – w zamrożeniu nie ma miejsca dla nas, dla naszych potrzeb, pragnień i marzeń. Żeby to miejsce się pojawiło, czyli żeby roztopić ten lód, potrzebujemy ciepła. Tym ciepłem są emocje. I te emocje potrzebujemy najpierw odkryć i odczuć. Same dla siebie.

Wierzę, że dziś najbardziej potrzebujemy emocji. My, kobiety, ale i cały świat. Głęboko w każdej z nas ukryta jest moc. Moc wyrażania siebie, moc dobrego życia. Im więcej z nas będzie żyło korzystając z niej, tym lepiej będzie wszystkim. Bo co to za świat, kiedy połowa jego żyje w zamrożeniu?

O tym, jak już dziś sięgnąć po tę zmianę, dowiesz się pobierając moje  bezpłatne nagranie audio: “3 kroki do inteligencji emocjonalnej dla kobiet“. A więcej o tym, jak ja mogę Ci pomóc w roztopieniu lodu w Twoim życiu przeczytasz tu i tu.

Zostań ze mną i buduj nowe, pełne emocji i życia życie!

Jak pracuję

  • w pracy z kobietami łączę to, co czują (złość) z tym, co myślą (nie ma dla mnie miejsca), czego doświadczają w ciele (ucisk w klatce piersiowej) i jakie mają głębokie potrzeby (chcę mieć głęboką relację z partnerem)

  • moimi klientkami są kobiety, które są już jakiś czas na drodze rozwoju osobistego, ale brakuje im połączenia tych doświadczeń w całość

  • zostają ze mną, bo nie tylko przeprowadzam je bezpiecznie przez trudną pracę ze sobą, ale przede wszystkim tłumaczę i wyjaśniam, na czym ona polega i z czego ona wynika

  • dzięki temu zamiast płytkiej zmiany domykają sprawy, które czekały na to lata, a one odzyskują swoje siły i ruszają do przodu, ku nowemu, lepszemu życiu

Gdzie i od kogo się uczyłam

2020   Spiral Dynamics Integral Technologies, Level 1 (ValueMatch)
2020   Dr Bessel van der Kolk on How the Body Keeps the Score, Intensive Trauma Treatment Online Course
2018 – 2021  Szkoła Psychoterapii Mabor, Warszawa
2018    ISSTA 1, Algarve (International School of Temple Arts)
2018    Hidden Law, kurs online (Thomas Huebl, Sharing The Presence)
2017    Akademia Analizy Transakcyjnej, Warszawa (Bo warto)
2017    Train the Trainer II, Warszawa (Marcin Capiga)
2016    Projektowanie Myślenia, Warszawa (LabLife, Małgorzata Marczewska)
2016    Racjonalna Terapia Zachowań, Warszawa (Agnieszka Hottowy)
2016    Train the Trainer, Warszawa (Marcin Capiga)
2015    Kurs certyfikacyjny ICC Coaching, Warszawa (Piotr Pilipczuk, Rafał Nykiel)
2015    Silni i gotowi na wyzwania, Warszawa (4BP)
2015    Mastering moderation, Londyn (Masters in Moderation)
2014    Trening menedżerski – sztuka motywowania pracowników, delegowania zadań i zarządzania zespołem w praktyce, Warszawa (Homo Creatore)
2013    Applied Improvisation Network Conference – The Art of Leadership, Berlin
2013    Stakeholder Management & Meeting Design, Sztokholm (TNOC, Event ROI Institute & MindMeeting)
2012    Conference Production, Londyn (The Media House)
2010    Designing Events for High ROI, Helsinki (ROI Institute)
2010    Sleight of Mouth Patterns (NLP), Warszawa (Homo Creatore)
2007 – 10    Wiedza o Teatrze, Akademia Teatralna, Warszawa  (studia licencjackie)
2006 – 11  Socjologia, Instytut Stosowanych Nauk Społecznych, Uniwersytet Warszawski (jednolite studia magisterskie)

Ja prywatnie

Kocham słońce i budowanie życia z moim mężem.

Uwielbiam piec serniki i ciasta z warzyw.

Wierzę, że żeby gdzieś dojść trzeba zacząć iść.

Medytuję, śpię, tańczę i biegam.

Codziennie uczę się cierpliwości i pogody ducha od mojej labradorki Miki.

Wierzę, że jeśli się postaramy, to koniec świata nie musi nastąpić za 50 lat.

Lubię, kiedy się okazuje, że się myliłam.

Dołącz do moich kursów rozwijających IE

Dowiedz się, który jest teraz dla Ciebie najlepszy

Pracuj ze mną indywidualnie

Umów się na bezpłatną konsultację

Dołącz do mnie.

Wspólnie rozwińmy moc Twoją i innych kobiet.
Zasługujemy na to!