Czas rozwinąć Twoją inteligencję emocjonalną!

Inteligencja emocjonalna to “umiejętność rozpoznawania emocji własnych i innych osób oraz korzystania z nich do kierowania sobą, własną motywacją i relacjami z innymi ludźmi.” Tak definiowana inteligencja emocjonalna składa się z 3 filarów: relacji ze sobą, relacji z innymi i umiejętności automotywacji.

 

Dzięki rozwijaniu inteligencji emocjonalnej więc:

 

  • w RELACJI ZE SOBĄ: zaczniesz dbać o swoje potrzeby i doświadczać w swoim życiu więcej radości i przyjemności.

  • w RELACJI Z INNYMI: zamienisz poczucie tego, że w Twoim życiu nic dobrego się już nie wydarzy na flow i przyjemność z robienia rzeczy dla Ciebie ważnych.

  • w obszarze AUTOMOTYWACJI: dowiesz się, jak z grzecznej dziewczynki staniesz się dorosłą kobietą, która wie, co jest dla niej ważne i potrafi o to zadbać.

Czas zacząć!