Czas rozwinąć Twoją inteligencję emocjonalną

Inteligencja emocjonalna to “umiejętność rozpoznawania emocji własnych i innych osób oraz korzystania z nich do kierowania sobą, własną motywacją i relacjami z innymi ludźmi.”

Tak definiowana inteligencja emocjonalna składa się z 3 filarów: relacji ze sobą, relacji z innymi i umiejętności automotywacji.

Dzięki rozwijaniu jej więc:
w RELACJI ZE SOBĄ: zaczniesz dbać o swoje potrzeby i doświadczać w swoim życiu więcej radości i przyjemności;

w RELACJI Z INNYMI: zamienisz poczucie tego, że w Twoim życiu nic dobrego się już nie wydarzy na flow i przyjemność z robienia rzeczy dla Ciebie ważnych;

w obszarze AUTOMOTYWACJI: będziesz wiedzieć, na czym i dlaczego Ci zależy oraz dążyć do tego, niestrudzenie.

 

Brzmi, jak coś, na czym Ci zależy? Dołącz teraz!